5 способов отбиться от кризиса
Люди привыкли сваливать все свои
неудачи на кризис. Его винят в потере работы, крахе жизни и многих других
распространенных бедах. Однако в некоторых случаях роль кризиса в полосе неудач
лишь миф.
На самом же деле человек сам создает
себе препятствия. Любое упоминание о кризисе вызывает у него панику и нежелание
трудиться. А если вышеизложенное усугубляется алкоголизмом или наркотическими
средствами, то такой паникер становится зверем.
Как же победить кризис без ущерба
для собственного здоровья и падения в глазах окружающих? Ниже рассмотрены 5
способов, комбинации которых удержат вас на плаву в тяжелый момент, если вы
сами приложите к этому усилия.
Способ 1. Активная жизненная позиция
Когда в гости приходит кризис –
экономический, возрастной или творческий – многих охватывает паника. Доказано, что
значительная часть сограждан на почве вызванных трудностями сокращений и ужимок
теряет над собой контроль. Эксперты в сфере общественного мнения подсчитали,
что более половины жителей страны не заметили изменений, однако вынуждены
страдать от вечных нытиков, отравляющим жизнь себе и другим. С другой стороны,
исследование подтверждает правильность закона Парето. В данном случае он
формулируется так: 80 процентов активных людей кормит 20 процентов хлюпиков.
Выигрыш в данной ситуации достается
людям с активной жизненной позицией. Они умеют ставить цели и добиваться их в
намеченные сроки. Потеря работы воспринимается ими как трамплин к новым, более
весомым вершинам. Отсюда вывод – проявляйте заинтересованность в освоении новых
направлений деятельности.
Способ 2. Зарабатывайте деньги на
хобби
Ритм жизни современного человека
очень насыщен и однообразен. Напряженные рабочие будни сменяются выходными, за
которые нужно успеть разгрести завалы хозяйства. Отпуск также может сорваться.
И так до пенсии.
В этой ситуации некогда вспомнить о
любимом хобби, которое радовало человека во время получения образования. Если
кризис съел вашу должность, займитесь заброшенным когда-то хобби. Оно может
принести немалые барыши
Основная профессия может стать
своеобразным бонусом. Например, моя сестра окончила экономический факультет
технического вуза. Всю свою жизнь она увлекалась дизайном и фотоискусством. Она
умело соединила образование с хобби, основав креативную студию и бренд модной
одежды.
Специальность «учитель английского
языка и литературы» также помогла мне реализовать себя. В детстве любил
сочинять разные истории, писать заметки на разные темы и делать из них газеты.
Сейчас я копирайтер, предлагаю услуги написания уникальных текстов по
требованию. Знание иностранного языка позволяет мне выполнять переводы работ
признанных экспертов из многих стран мира.
Подобные истории превращения хобби в
источник постоянного дохода встречаются очень часто. Поэтому крах основной
работы или уход в декрет может стать взлетной полосой в жизни. Главное –
уловить этот сигнал из космоса.
Способ 3. Коммунальная эффективность
Наше правительство в очередной раз
порадовало нас новыми тарифами. Цена некоторых услуг увеличилась в разы, что
усиливает влияние кризиса на потребителей. Здесь приходится либо ущемлять себя
в чем-то важном, либо просто сократить потребление коммунальных услуг.
В этом на помощь придет
энергетический паспорт дома или квартиры. Чтобы его составить, возьмите
инструкции к имеющейся технике и выпишите ее мощности, а также год выпуска на отдельный
лист бумаги. Если возраст аксессуара больше 15 лет либо он не работает должным
образом, его следует заменить на более современный агрегат. А касательно
гаджетов, лучше всего отдать предпочтение моделям с минимальным количеством
функций, которые дольше держат заряд батареи.
Следите за тем, чтобы оборудование,
которое не используется, было отключено из сети. Проверяйте работоспособность и
герметичность систем газо-, тепло- и водоснабжения для предотвращения потерь и
потребления воды больше оптимального значения для домохозяйства.
Способ 4. Положительные мысли.
Постоянные переживания не только
понижают стрессоустойчивость, но и вредят здоровью. Среди распространенных
симптомов – тахикардия, скачки пульса, нервное истощение. У требовательных
женщин могут возникать истерики.
Аналитический портал на тему
мирового кризиса дает советы, как сохранить душевное и физическое равновесие в
этот сложный период:
·
начинайте свой день с позитивного аутотренинга;
·
фильтруйте всю информацию, которую нам преподносят
СМИ;
·
грамотно продумайте меры по сохранению накоплений.
Способ 5. Умерьте аппетиты.
Экономия должна быть разумной. Это
не значит, что нужно действовать радикально – отказываться от многих удовольствий
сразу. Лучше пересмотреть свои привычки. Допустим, вы пользователь кабельного
телевидения. В вашей подписке около 100 каналов, из которых семья смотрит
только базовые национальные и специализированный канал о футболе. Зачем платить
за остальные? Довольствуйтесь минимальным пакетом из 10-20 каналов. Либо вообще
откажитесь от него, смотрите бесплатно по Интернету (пока есть такая
возможность).
Отдых на заграничных курортах по
системе все включено легко заменяется местным туризмом. В каждом районе имеются
местности с ограниченным функционированием благ цивилизации. Здоровый адреналин
преодоления препятствий с поездкой на электричке и песнями у костра под гитарку
зарядит вас оптимизмом и немного отвлечет от работы.
Завершая статью, хочу подчеркнуть:
кризис – явление временное. Его следует воспринимать как проверку собственной готовности
сражаться за светлое будущее. Трудности на жизненном пути – наши учителя,
которые снабжают всех ценным опытом. Победить кризис и добиться успехов сможет
только целеустремленный образованный человек. Тем более треть полученных знаний
в школах и университетах – ценный резерв, который достаточно грамотно
использовать!
Успехов вам в преодолении нынешнего
кризиса!
Комментарии
Отправить комментарий